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Nutrição no Ciclismo

As longas jornadas de trabalho atualmente acabam desgastando seu físico e também o psicológico, tornando a população muitas vezes mais preocupada com o descanso. Deste modo, o tempo livre, que poderia ser utilizado para a realização de atividades de lazer e também para a prática de atividade física, perde espaço para afazeres da vida em […]

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